1. Tisana Di Valeriana, Passiflora E China

Riponete valeriana, passiflora e china in un vaso di vetro. All'occorrenza mettere un cucchiaio di questo preparato in una tazza d'acqua bollente, che, dopo aver filtrato e dolcificato, potrete bere durante il giorno. Ottimo per la cura di aritmie.

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2. Tisana Di Uva Ursina, Elymus Repens E Achillea

Mettete in infusione per 15 minuti tutte le erbe nell'acqua bollente, filtrate, dolcificate con miele e consumate la sera prima di coricarvi. E' un ottimo toccasana per l'apparato urinario.

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3. Tisana Di Timo

Contro la tosse e per rilassare, preparare un'infusione con un cucchiaino di timo in una tazza d'acqua bollente.

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4. Tisana Di Tiglio, Camomilla, Melissa E Lavanda

Fate macerare in 250 g di acqua bollente, tiglio, camomilla, melissa e lavanda. Dopo 10 minuti, filtrate, dolcificate con miele e consumate la tisana bollente. Si tratta di una tisana ottima per curare l'insonnia.

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5. Tisana Di Tè E Radice Di Artiglio Di Diavolo

Mettete la radice nel tè caldo, dolcificate con lo zucchero e consumate al momento del bisogno. Utile per curare doloretti vari.

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6. Tisana Di Semi Di Lino Versione 2

Versare 1 cucchiaino di semi di lino interi in 25 cl di acqua fredda. Lasciare riposare per un'ora, mescolando di tanto in tanto, e poi filtrate. Utile contro il mal di gola: 5 gargarismi al giorno con 1/2 bicchiere di tisana intiepidita un po' sul...

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7. Tisana Di Semi Di Lino

Dopo avere lavato e pestato in un mortaio una cucchiaiata di semi di lino, metterli in una casseruola con 125 cl d'acqua e fare bollire lentamente a casseruola scoperta per mezz'ora circa. Filtrare la tisana; dolcificarla con zucchero. E' un ottimo...

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8. Tisana Di Pulsatilla, Artemisia E Ortica Bianca

Lasciate le erbe in infusione per qualche minuto nell'acqua bollente e consumate al momento del bisogno, dopo aver colato e dolcificato con miele. La tisana è molto utile per le donne in caso di piccoli problemi premestruali.

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9. Tisana Di Melissa, Salvia E Fiori Di Lavanda

Fate macerare in 250 g di acqua bollente, salvia, melissa e fiori di lavanda. Dopo 10 minuti, filtrate, dolcificate con miele e consumate la tisana ben calda. Si tratta di una tisana ottima per curare le gastriti.

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10. Tisana Di Melissa, Lavanda, Biancospino, Camomilla Romana E Tiglio

Mettere a macerare le erbe nell'acqua bollente per 10 minuti. Dopo aver filtrato e dolcificato con miele di tiglio, bevete la tisana molto calda. Si tratta di una tisana molto utile per curare l'insonnia.

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